メディカルアロマボディメンテナスミニ講座

  • 2016.06.19 Sunday
  • 11:56

 

5月後半にメディカルアロマボディメンテナス講座を受講してきました

 

私はもともと球技をしていて、ボールが飛んできたら飛びつきたくなるタイプ・・・犬と言われます!

 


肩を使うスポーツが好きなのですが、この肩を動かすという行為、
球を投げるような激しい動きかと思いきや、
実は小さい動きで肩を回す事ができるというのをこの講座で勉強しました。
橋本維知子先生と肩甲骨チェック

 

メディカルアロマボディメンテナンスとは、激しい運動をしなくても、骨格や筋肉を意識し動かし
全身の関節の痛みの緩和や浮腫みの緩和、ダイエットなどを目的とし
メディカルアロマを組み合わせてセルフケアしていくという内容です。

 

先日、ミニ講座をatelierで開催しました
今回は「肩こり・腰痛」がテーマ
骨を見つめてイメトレちゅう

 

小さな動きでいいんだ〜

 

この動きなら仕事中にもできますね。
メディカルアロマも手作りし、身体の動きと組み合わせてより効果を感じてもらえたらと思います☆

 


 

次回はフェイシャル頭皮ケアがテーマです
顔周りのマッサージ&リンパ流しで美顔効果・小顔効果はもちろんの事、
メディカルアロマを併用しますので不定愁訴のケアも(^^)
メディカルアロマカウンセリングから始めますので目的に沿ったアロマ作りも!
コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>

p-leaf ホームページ

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM